Der er forskellige måder at nyde hver dag du bor på. Men for at gøre livet virkelig forskelligt skal du ændre holdningen til nogle komponenter i dit liv og lægge grundlaget for visse livsprincipper. Hvordan kan du gøre dit liv lysere og rigere?
Sig tak
Selvfølgelig er der mennesker, der har gjort noget godt for dig. Det var en bagatel, men det var det samme. Udtryk din taknemmelighed, selvom disse mennesker overhovedet ikke forventer det. Når du udtrykker din taknemmelighed over for nogen, giver du positive følelser tilbage, samtidig med at du skaber dem endnu mere for dig selv. På denne måde vil du skabe et varmere og mere intimt forhold til andre mennesker, og jo flere mennesker - jo flere begivenheder!
Prøv at forstå og acceptere de ting, du absolut skal gøre hver dag. Det vil sige, gå i skole eller arbejde, børst tænder. Men tilføj variation i disse processer. For eksempel, hvis du altid har børstet tænderne med din højre hånd, så prøv at gøre det med din venstre hånd. Eller vælg en bestemt dag til at betale alle regninger, og tænk ikke på dem resten af tiden.
Håber
Fra enhver situation, selv den mest ugunstige, kan du altid lære en livslektion, du kan blive klogere. Vide, hvordan man holder sig i god form, når man vil, se positivt på livet og aldrig blive modløs. Vær så positiv som muligt over hvad der sker.
Se på dit liv udefra. Tænk på alt, hvad du har, og vær bare taknemmelig for det. Hver aften skal du skrive ned tre ting, der skete med dig i dag, og som du er taknemmelig for universet for. For positive mennesker synes eventyr at være tiltrukket af sig selv.
Sammenlign ikke dig selv med nogen
For at nå dit mål og nyde livet behøver du ikke overvåge, hvordan andre lever, og hvordan de håndterer situationer som din. Opret en opgaveliste om morgenen og fremhæv dem med højere prioritet. Gør de vigtigste ting først, kryds dem, du allerede har gjort. Du kan bruge den sparede tid på mere interessante ting.
Mindst en halv time eller en time om dagen, gør hvad du virkelig kan lide. Læsning, svømning, sport, tale med familien er de perfekte valg. Hver dag kan du ændre og blande disse aktiviteter, og så bliver dit liv lysere.
Forbind dig med mennesker
Andre inficerer os med deres følelser, fortæller os om deres positive og livserfaringer. Kom mere i kontakt med andre, lyt til dem og udtryk dine tanker og følelser uden frygt. Udvekslingen af følelsesmæssige oplevelser gør os "levende". Få venner, omgås. Når alt kommer til alt er sandsynligheden for, at en interessant idé til et tidsfordriv vises, meget højere i et firma.
Hver dag, uanset hvor travl du er, skal du sørge for at give "tid til dig selv". Bare sid, tag en kop kaffe, slappe af. Især hvis du arbejder intensivt hver dag, er sådanne pauser simpelthen uerstattelige, for efter en arbejdsdag har du brug for energi.
