Ved første øjekast kan en mandala virke som et smukt, uforståeligt billede. Imidlertid lægger skaberne normalt særlig betydning og symbolik i det, og fra et religiøst synspunkt er mandalaen et helligt objekt.
Instruktioner
Trin 1
Oversat fra sanskrit betyder ordet mandala "cirkel, centrum, enhed." I hinduistisk og buddhistisk religiøs praksis er det en hellig skematisk konstruktion eller et billede. En afsluttet mandala betragtes som en kilde til åndelighed og styrke, hvor du koncentrerer dig om at berøre det guddommelige og kende dit sande selv.
Trin 2
Mandalaen er forbundet med særlig symbolik, i sig selv er det et geometrisk symbol med en kompleks struktur, der som det er repræsenterer en model af universet. Normalt er en firkant indskrevet i den ydre cirkel, og i den er en indre cirkel i form af en lotus eller i form af segmenter. Den ydre cirkel symboliserer universet, firkanten - orientering til kardinalpunkterne og den indre cirkel - dimensionen af guddomme, Buddhaer, bodhisattvas ("væsener med vækket bevidsthed", dem, der nægtede at stoppe med at inkarnere for at redde alle levende væsener). Mandalaen er også et symbol på hjulet for liv og død, de skiftende årstider, galaktiske cyklusser og kosmiske eksistensprocesser. Det minder en person om forbindelsen med uendelig.
Trin 3
Mantraer er afbildet på et plan (to-dimensionelt) eller præget, tredimensionelt. De kan oprettes af en lang række materialer. Så de er tegnet på sand, papir, lagt ud af farvede pulvere, broderet på stof, vævet af tråde, lavet af træ, sten eller metal. I øst kan mandalas ses på templets vægge, lofter og gulve. De er ofte genstande for tilbedelse, fordi de betragtes som hellige.
Trin 4
Mandala-skabelse kan være en meditativ og helbredende proces. Når en mandala bruges som et symbol til meditation, når man fokuserer på dets elementer og mønstre, er sindet indstillet, hvilket bidrager til realiseringen af enhver sandhed eller opdagelsen af en persons evner. I Tibet har munke siden oldtiden skabt komplekse mandalaer af farvet sand og knuste perler for at udvikle fokus og selvforbedring. Mandala-skabelse finder sted i henhold til visse regler. Det kan også være en del af et religiøst indledningsritual, hvorefter mandalaen er underlagt ødelæggelse.
Trin 5
I den moderne verden bruges mandalaen meget i psykoterapi. Mandala-behandling vinder popularitet. Det menes, at de geometriske former, der findes i mandalaen, er vigtige symboler for det menneskelige ubevidste og er universelle for alle folkeslag. Så kan cirklen symbolisere den runde jord, cyklussen dag og nat, bevægelse, uendelighed, fødsel til verden. Carl Gustav Jung betragtes som en af grundlæggerne af mandala-terapi.
