Ansigtsudtryk er bevægelser i ansigtets muskler, som er en form for manifestation af visse følelser (glæde, skuffelse, tristhed osv.). Ansigtsudtryk er også en af de hjælpeformer til kommunikation mellem mennesker. Ledsagende tale giver den stor udtryksevne og overbevisningskraft.
Instruktioner
Trin 1
Der er to typer ansigtsudtryk: - Refleks hverdagsansigtsudtryk;
- Bevidste ansigtsudtryk. Det hjælper skuespillerne bevidst med at få de ansigtsudtryk, de ønsker.
Trin 2
Siden oldtiden har menneskeheden været fortrolig med fysiognomi. Dette er kunsten at læse ansigt, der især blev udviklet i Kina i middelalderen såvel som i Japan. I disse lande blev der endda oprettet specialskoler, hvor ansigtsudtryk blev undersøgt i millimeter. Baseret på den akkumulerede erfaring forsøgte fysiognomister at bestemme arten og skæbnen for hver tuberkel i ansigtet, hver rødme eller bleghed i huden.
Trin 3
Øvelser til at udvikle ansigtsudtryk starter normalt med det enkleste og slutter med komplekse træningsprogrammer, hvis effektivitet øges med hver lektion. Først skal du udvikle mobiliteten af ansigtets muskler. For at gøre dette skal du foretage frivillige bevægelser af ansigtsmusklerne. Prøv at løsne dit ansigt, mens du gendanner optimal mobilitet. Efter en bestemt periode efter træningens start, vil du bemærke, at dit ansigt er blevet mere frit og kan tage forskellige udtryk. Når du gør det, vil du ikke mærke nogen spænding, fordi de første øvelser hovedsageligt består i at slappe af ansigtsmusklerne.
Trin 4
Sammen med begyndelsen af øvelserne til udvikling af ansigtsudtryk er det meget nyttigt at lave specielle øvelser til udvikling af korrekt tale. På grund af dette vil udviklingen af ansigtsudtryk i fremtiden ske meget hurtigere, og udviklingsprocessen bliver intuitiv og enkel.
Trin 5
Ved hjælp af ansigtsmusklerne er det desuden nødvendigt at skildre forskellige følelser foran spejlet. Prøv at udtale forskellige ord med forskellige nuancer af følelser. For eksempel kan du sige ordet "Hej!" med glæde, med uhøflighed, med raseri, med ondskab og så videre. Alt er op til din fantasi. Ret snart vil du se, at dit ansigt får de nuancer af følelser, du ønsker, afhængigt af farven på din tilstand. Derudover vil alle disse bevægelser ikke være vilkårlige. Du vil være fuldstændig i kontrol og opmærksom på dem.
Trin 6
Den sidste fase i udviklingen af dit ansigtsudtryk vil være den følgende øvelse. Lad din partner stå foran dig og begynde at skildre forskellige former for følelsesmæssige tilstande. Skift derefter roller med ham. Husk at ved at læse andre menneskers følelser lærer du således at styre dine følelser.
