Skaden ved nikotin er uden tvivl. Læger fraråder kraftigt at tage nogen form for tobak, da nikotinen, den indeholder, er meget vanedannende blandt forbrugerne. Imidlertid er det få mennesker, der ved, at nikotin ikke kun findes i tobak og tobaksvarer, men også i produkter og endda i drikkevarer.
Kendte nikotinprodukter
Det er svært at forestille sig, men harmløse tomater indeholder en ret betydelig mængde nikotin. Dette gælder især for umodne grønne tomater. Modne frugter indeholder nedbrydningsprodukterne af nikotin, et stof der er opkaldt efter disse frugter tomat.
I ikke mindre harmløs kartoffel er der et nikotinalkaloid, dets andet navn er "solanin". Det findes hovedsageligt i skind af kartofler. Unge kartofler indeholder ti gange mere af det end modne. Regelmæssigt forbrug af sådanne unge kartofler kan påvirke kroppens tilstand negativt. Så det er bedre at foretrække de testede modne kartofler frem for de unge.
Den absolutte rekordindehaver blandt grøntsager med hensyn til rent nikotinindhold er aubergine. For at tage så meget nikotin, som det er indeholdt i en cigaret, skal du dog spise cirka ti kg aubergine.
Det "dødelige" antal cigaretter, som en person skal ryge, er cirka hundrede til hundrede og tyve stykker.
Paprika og paprika indeholder nikotinalkaloider - solanadin og solanin. Deres koncentration er ikke for høj, så peberfrugter bør bestemt ikke udelukkes fra kosten.
Blomkål, der er kendt for sine gavnlige egenskaber, indeholder ikke desto mindre en forholdsvis stor mængde nikotin. Det er sandt, at dette beløb er syv gange mindre end det, der findes i ægplanter, så effekten som en cigaret kan opnås ved at spise halvfjerds kilo af denne grøntsag.
Hvis en halv cigar er spist snarere end røget, er den i stand til at dræbe en person.
Nikotin i te
Te indeholder mere end bare koffein. Den indeholder en hel del nikotin. Dette gælder især for teposer. Koffeinfri sort eller grøn te indeholder tre til fire gange mindre nikotin end instant teposer. Selvfølgelig, for at nikotin fra te begynder at have en slags negativ effekt, er du nødt til at drikke snesevis af liter friskbrygget te hver dag.
Naturligvis understøtter alle disse oplysninger ikke afvisning af grøntsager. Indirekte gælder dette kun for meget unge kartofler. Under rygning tager kroppen flere og flere hundrede gange mere nikotin, og det gælder også passiv rygning. Det kan dog være værd at besøge din menu igen, hvis du har mistanke om din helbredstilstand.
