Traditionel thailandsk massage er en meget sund procedure. I modsætning til almindelig opfattelse har det intet at gøre med erotisk massage og seksuelle tjenester.
Instruktioner
Trin 1
Under den klassiske thailandske massage er både patienten og massageterapeuten klædt i løst tøj af bomuld eller andet naturligt materiale, mens fødderne skal være nøgne. I thailandske massagesaloner bliver patienten normalt bedt om at skifte til et behageligt sæt tøj, hvis hans eller hendes massage-outfit ikke er egnet.
Trin 2
Ligesom indisk og kinesisk massage er Thai baseret på undervisningen i usynlige energilinjer, der gennemsyrer hele menneskekroppen. Det menes, at der er 72.000 sådanne linjer, men kun 10 er vigtige for massage. Massøren virker på sådanne linjer i hele længden såvel som på punkterne i deres skæringspunkt og bringer således den menneskelige energi i den ønskede tilstand. Det menes, at denne praksis kan eliminere årsagerne til sygdommen, før den manifesterer sig på kropsniveau.
Trin 3
Muskler under thaimassage udarbejdes i mindre grad end under en almindelig europæisk (svensk), men med regelmæssig brug af thaimassage forbedres deres elasticitet og tone markant, ofte er resultatet bedre end efter et komplet kursus svensk massage.
Trin 4
Ingen specielle cremer eller olier anvendes under traditionel thailandsk massage. Der er en særlig thailandsk oliemassage, det er en afslappet traditionel massage, der er fantastisk til hvile og afslapning.
Trin 5
Varigheden af en session med traditionel thailandsk massage er 2-3 timer, kun i løbet af denne tid kan du virkelig dybt træne alle linjer og kroppen. Hvis du ikke har yderligere 3 timer, bed massageterapeuten om at arbejde på et separat område af kroppen - skuldre, ben eller ryg, det er bedre end at arbejde hele kroppen, men bare lidt.
Trin 6
Under thaimassage er patienten en fuldgyldig deltager i en slags dans. Mange fans af denne type massage kalder det passiv yoga, under hele proceduren bevæger hele kroppen sig på en eller anden måde, musklerne spændes og slapper af. Mesteren kan trykke på de ønskede punkter ikke kun med fingre og håndflader, men også med albuer, knæ og endda fødder. Derfor udføres thailandsk massage på specielle måtter, så du kan føle den nødvendige indsats for at udarbejde et bestemt punkt.
Trin 7
I thaimassage er det nødvendigt at give feedback til mesteren. Ubehagelige smertefulde fornemmelser skal straks udtrykkes, så mesteren ikke skader dine muskler, da grænserne for deres bløde strækning er ret vanskelige at føle selv for en meget erfaren mester.
Trin 8
Hver thailandske massagesession er bygget efter et bestemt skema - normalt begynder mesteren at arbejde med benene, masserer derefter hænderne og går derefter bagpå og gentager processen. Men hvis patienten har problemer eller vanskeligheder, der kræver yderligere undersøgelse, skal mesteren tage dette i betragtning og være særlig opmærksom på dem.
