En krise i familieforhold er simpelthen uundgåelig. Der er dog par, der ikke modstår sådanne krisekontroller, mens andre let overvinder livsvanskeligheder og ser på dem med et smil. Hvilke fejl nogle laver, og hvad er hemmeligheden bag familiens lykke og andres trivsel - det er ikke svært at finde ud af.
Instruktioner
Trin 1
Form fælles livsmål og familieværdier
Delte mål er utroligt samlende og motiverende for at komme videre. Du behøver ikke tænke for globalt. Diskuter med din partner, hvilke værdier han har, tal dine og identificer dem, der forener dig. For eksempel vil I begge være og være klar til at få børn eller bygge et landsted, når alt kommer til alt, tag en hund. Lav disse små ledestjerner til dit ægteskab, så du kan komme i retning af fælles mål sammen.
Trin 2
Find dig selv og lær at være lykkelig
Uanset hvor let det er at bebrejde din partner for alle dine problemer, start altid med dig selv. Kun dig selv kan gøre dig selv glad eller ulykkelig, sund eller syg. Din partner kan kun hjælpe dig mentalt gennem vanskelige tider, men ikke gøre noget for dig. Du er selv ansvarlig for din lykke, humør, holdning til verden omkring dig, sundhed. Pas på dig selv, find en tilstand, hvor du vil være komfortabel, og endelig elske dig selv. Når du giver dig energi, vil du have noget at give til andre.
Trin 3
Glem gamle nag
De fleste ulykkelige menneskers liv er kun ulykkeligt, fordi de ikke er klar til at tilgive og ikke kan glemme gamle klager. Det er tid til at slippe af med dem, for det er nøjagtigt det, der ødelægger dig indefra og sletter alt det gode, der er i dit forhold. Når du husker gamle klager, fortsætter du med at analysere dem uendeligt og finder mange nye grunde til at gøre en skandale ud af det blå. Stop og tænk. Hvis du vil leve lykkeligt, skal du glemme alt det, der er langt væk i fortiden.
Trin 4
Lær at tale om dine følelser
Nye skandaler forhindres bedre end føres til ekstremer. Desuden er din partner ikke en telepatisk person. Måske troede han ikke engang, at nogle af hans ord eller handlinger kunne fornærme dig. Bare tag ikke skulderen af, ro dig først ned, og del derefter dine følelser og oplevelser med din partner. Diskuter hvordan du kan undgå at gentage situationen, og hvilke skridt du skal tage for at møde hinanden.
Trin 5
Stop aldrig med at vise hinanden kærlighed.
Problemet for mange par er, at deres gamle følelser og følelser for en partner simpelthen forsvandt, selvom de dybt nede stadig håber at modtage disse følelser til gengæld. Vent ikke på initiativet, vis det selv. Husk euforien og den utrolige kærlighed, som du oplevede, da du mødtes første gang. Vær sød mod din partner, vær blid, kompliment. Selv hvis han endnu ikke gengælder dig, vil han før eller senere reagere med ømhed over for ømhed og vil gøre dig noget behageligt til gengæld.
Trin 6
Lær at forstå ikke kun dig selv, men også din partner
Som regel sætter vi altid vores følelser og oplevelser over andre. Forsøg dog at forstå din partners følelser. Sæt dig selv på hans sted, se hvorfor han kunne have handlet på denne måde i en given situation; hvilke følelser dine ord kan forårsage hos ham osv. Selvom du ikke går dybt ind i følelser, skal du være opmærksom på hans hobbyer, præferencer inden for mad og sex, ønsker og ambitioner. Jo bedre du kender din partner, jo bedre lærer du at forstå ham.
Trin 7
Har sex oftere
Undervurder ikke rollen som kvalitet og konsekvent sex i familielivet. Dette værktøj er et af de mest kraftfulde til at styrke familiebånd. Find ud af, om din partners seksuelle præferencer, og husk at behage hinanden. Enhver skænderi går i stykker med partnere, der ikke har problemer med deres sexliv.
Trin 8
Forsøg ikke at ændre andre end dig selv
At skifte en anden person er en utaknemmelig og ubrugelig beskæftigelse. Lær at opfatte din partner, som han er. Husk de træk, som du blev forelsket i med din anden halvdel, og fortsæt med at elske det, der er smukt i dit forhold. Hvis din partner ønsker at ændre sig - vil han gøre det af egen fri vilje, hvis ikke - ikke dvæle ved det dårlige, markér kun det gode.
Trin 9
Sæt ikke materielle varer "i spidsen"
Velstand og en god økonomisk situation er god, men penge er langt fra det vigtigste i familielivet. Prøv ikke at bebrejde din partner med det faktum, at hans indkomst ikke lever op til dine forventninger. Hvis problemet virkelig haster, så prøv at diskutere, hvordan I begge kan arbejde sammen for at løse denne situation.
Trin 10
Lad dit dårlige humør være ved døren
Hæld ikke dine negative følelser, relateret til for eksempel arbejde eller andre områder af livet, hverken på din partner eller på dine børn. I sidste ende har de slet ikke skylden for, hvad der sker. Som en sidste udvej kan du dele dine oplevelser med dine kære, men ikke involvere dem i dine problemer og lave "syndebukke".
Trin 11
Benæg ikke din partner et personligt rum
Der er ingen oprigtig kærlighed og harmoniske forhold, der sidder i et "gyldent bur". Din partner er en fri person, selvom du er gift. Forsøg derfor ikke at begrænse din partners frihed, lad ham have sit eget personlige rum og sine hobbyer.
Trin 12
Vær altid ærlig og åben
Det kan synes svært at altid fortælle sandheden og være en åben bog for din partner. Imidlertid bygger et stærkt ægteskabsforhold udelukkende på tillid, gensidig forståelse, ærlighed og åbenhed over for hinanden. Du kan have hemmeligheder fra enhver, men ikke fra din anden halvdel.
