Et besøg i en pool eller et vandland er både en fornøjelse og en sundhedsmæssig fordel. Både voksne og børn elsker at svømme og deltage i spil på vandet. Men på samme tid skal du ikke glemme, at der er sikkerhedsregler, hvis overholdelse er obligatorisk, selv når du besøger vandattraktioner.
Fordelene ved at lege på vandet
For dem der bare lærer at svømme, især for børn, er det lettere at lære det grundlæggende og teknikkerne ved svømning i indendørs bassiner under vejledning og opsyn af en træner eller voksne. Men inden du starter træningen, skal du hjælpe nybegynderen med at slippe af med frygt for vand, han skal forstå, at vandelementet ikke er fjendtligt over for ham. I dette tilfælde ville poolspil, som ikke holdes på lavt vand, være den bedste måde. Efter at være ophørt med at være bange, lærer barnet at svømme meget hurtigere.
For dem, der allerede svømmer godt, giver massive vandspil en mulighed for ikke kun at have det sjovt og demonstrere deres evne til at blive på vandet, men også at give musklerne en ekstra belastning. Men når du deltager i sådan en sjov sjov, skal du ikke glemme reglerne, der hjælper med at gøre masseunderholdning på vandet så sikkert som muligt, udelukke tilfælde af skade eller fare for drukning.
Pool sikkerhed
Nogle poolbesøgende mener, at en lukket vandmasse er et ret sikkert sted, de glemmer, at du kan drukne selv i en lav dybde. Graden af fare stiger nøjagtigt under støjende, sjove massespil, hvilket indebærer spring og dyk, samt muligheden for utilsigtede slag.
Forberedelsen til at besøge poolen begynder på forhånd - du skal ikke komme derhen lige efter en solid frokost eller opfriske dig selv, liggende ved siden af poolen i en liggestol. Voksne, der hviler, bør helt udelukke brugen af alkoholholdige drikkevarer, endda øl, både før og under et besøg i poolen. Det er alkohol, der reducerer følelsen af fare og forårsager nedsat koordination, der bliver den hyppigste årsag til ulykker, mens du leger på vandet.
Kontroller dig selv og hold rummet omkring dig i vandet, så du ikke ved et uheld skader nogen, der er bag dig. Foretag ikke pludselige bevægelser og dyk ikke for ikke at ramme hovedet på flisens bund eller så du ikke ved et uheld rammer under vand, hvilket kan forårsage kortvarig besvimelse og det faktum at du simpelthen ikke har tid til overflade i tide. Vær især forsigtig, hvis børnene deltager i spillet, og tag hensyn til forskellen i forberedelsen af spillerne.
Du skal ikke springe ud af puljen for at løbe langs siden med dine bare fødder, så du kan glide og falde smertefuldt. Stop andre, hvis de vil gøre det. I tilfælde af at du bemærker, at en af spillerens opførsel har ændret sig, følte han sig dårlig eller usikker på vandet, stoppe spillet straks og forhøre sig om hans tilstand.
