Stående vand er et værktøj til at arbejde på følelser, tanker og krop, spirituel praksis og kvindegymnastik. Et andet navn til denne praksis er slavisk gymnastik.
Gymnastik for at vække den kvindelige essens
Denne gymnastik er baseret på den korrekte udførelse af nøgler eller bevægelser og elementer, der hjælper dig med at føle din krop og opdage den feminine kraft i dig selv. Evnen til at arbejde med disse nøgler og plads giver dig mulighed for at komme ind i en tilstand tæt på transe, hvor du kan oprette forbindelse til kilden til feminin kraft. Korrekt sindstilstand er også meget vigtig, fordi blind gentagelse af bevægelser uden visualisering og refleksion ikke opnår gode resultater.
Stående vand er en rent feminin praksis. Det giver dig mulighed for at forstå principperne for at opbygge energibånd mellem familien, klanen og det omgivende rum. Ved hjælp af denne gymnastik kan du opnå lykke ved at slippe af med ting og tanker, der forhindrer en kvinde i at føle sig lykkelig.
Hurtige resultater
Gymnastik selv bringer resultater efter den første lektion. Praktiserende kvinder begynder at føle sig mere fri, føle en bølge af energi, og kropsklemmer og stivhed forsvinder. Regelmæssig udførelse af nøgler forynger kroppen, forbedrer kropsholdning. Undervejs kan det lindre kronisk smerte, for eksempel hovedpine. I nogle tilfælde hjælper denne gymnastik med hurtigt at blive gravid, hvis der selvfølgelig er et sådant mål. Tilhængere af systemet mener, at "Stående vand" normaliserer hormoner, hvilket kan være meget vigtigt i den moderne verden.
I en mere generel forstand harmoniserer "stillestående vand" den følelsesmæssige tilstand, giver styrke, forenkler hverdagen. Denne praksis forbedrer familieforholdene, da en kvinde i løbet af denne praksis kan åbne en slags Bereginya i sig selv, som vil give hende mulighed for at genoverveje sin holdning til familiebånd og atmosfæren i en snæver kreds af tætte mennesker.
Et praktisk kig på slavisk gymnastik
"Stående vand" kan kaldes slavisk yoga for kvinder. På trods af at mange praktikere lægger vægt på den åndelige, opløftende komponent, er de praktiske fordele ved denne gymnastik store. De fleste nøglebevægelser er rettet mod at udvikle de muskler, der er mest berørt af stillesiddende livsstil. Deres tone stiger markant med regelmæssig træning, mens hele sæt øvelser ikke tager mere end femten til tyve minutter. Der er syvogtyve nøgler i systemet. De opfattes ofte som en del af en indviklet dans.
